O cálculo do Índice de Massa Corpórea (IMC) é bastante simples. Basta dividir o peso pelo quadrado da altura. Uma faixa de valores considerada uma boa relação entre altura e peso é entre 20 e 25.
Abaixo de 20, a maioria dos textos de referência sinalizam que há magreza além do desejável. Entre 25 e 30, costuma-se considerar como uma situação de sobrepeso. São considerados obesos, indivíduos com IMC superiores a 30.
Abaixo, temos uma calculadora de IMC. Calcule o seu!